LA VELOCIDAD DE EJECUCIÓN: VARIABLE FUNDAMENTAL PARA EL ENTRENAMIENTO DE FUERZA La monitorización de la velocidad de ejecución durante el entrenamiento de fuerza ha arrojado mucha luz a la hora de evaluar, programar y controlar las sesiones de entrenamiento. Ya en los años 90 el doctor Juan José González Badillo aseguraba lo siguiente: […]
Monthly Archives: octubre 2017
CAPACITACIÓN ENTRENADOR PERSONAL ENSA SPORT Como muchos en nuestro sector ya conoceréis Ensa Sport saca este noviembre su I Capacitación entrenador personal Ensa Sport. Esta capacitación nace de nuestro compromiso con la excelencia en el entrenamiento y la mejorar de la experiencia de nuestros usuarios. Así mismo, queremos compartir con todos nuestros compañeros de profesión […]