Entrenamiento en niños
20,00€
Formador: Adrian Morata
Duración: 1,5 horas
Material complementario:
Test de comprensión de los contenidos
PDF de transparencias utilizadas
Bibliografía
Descripción:
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Docente
Adrian Morata.
Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UPO)
Máster en Alto Rendimiento Deportivo: Fuerza y Acondicionamiento Físico (UCAM)
Especialista en Fuerza certificado por la NSCA
Especialista en prescripción de ejercicio físico en patologías (Physical Exercise & Health)
Indice formativo
1. Introducción y situación actual de los niños y adolescentes.
2. Conceptos básicos del perfil de esta población.
3. Falsos mitos.
4. Beneficios del entrenamiento en niños.
5. Diferencias entre edad biológica y edad cronológica.
6. Diferencias entre sexo.
7. Planificación de entrenamiento.
8. Caso práctico.
9. Conclusiones.
Categoría
Formación Online
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